超久しぶりに仕事してきましたよ。
で、気づいたのが、まず疲れが来るのって、肩とか腰とかじゃないんですよね。目なんですよね。こんなに酷使してるのかと改めて感じましたね(*_*)
ダンベル運動したら肩がちょっと楽になったので、血行を良くしていこうかなと思います。
超久しぶりに仕事してきましたよ。
で、気づいたのが、まず疲れが来るのって、肩とか腰とかじゃないんですよね。目なんですよね。こんなに酷使してるのかと改めて感じましたね(*_*)
ダンベル運動したら肩がちょっと楽になったので、血行を良くしていこうかなと思います。