2013-10-04 心当たり 五臓五腑 何となしに乳腺症について調べていました。すると、「痛みを緩和するために」という項目が。 ・カフェインを摂りすぎない ・脂肪を摂りすぎない ・ヨードを多めに摂る ・生活習慣を見直す ・ストレスを貯めない ……思い当たる節ありありです_| ̄|...(((○ なるべく和食中心の食事がいいとのこと(´・ω・`)やっぱり現代病なのかしら。 ちなみにヨードは海藻によく入っています。好き嫌いがなくて良かった(苦笑)